Nous débuterons la séance par un court entretien afin de déterminer ensemble vos besoins.

La séance ce poursuivra par un soin en fonction de vos besoins tel que : une réflexologie plantaire ou palmaire, une méditation, un massage zen ou une relaxation.

Ensuite nous poursuivrons la séance par des petits exercices de respirations et de relaxation dynamique qui amènerons à une détente corporelles.

Enfin nous conclurons la séance par un bilan dans lequel je vous apporterais des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins.